Puasa Ayyamul Bidh : Niat, Keutamaan, Panduan Lengkap, dan Jadwal di Tahun 2025/1446H

Pengantar

Puasa Ayyamul Bidh adalah ibadah sunnah yang diamalkan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Pada tahun 2025 atau 1446 Hijriah, umat Islam di Indonesia bisa merencanakan puasa ini dengan lebih baik melalui panduan jadwal, niat, dan tata cara yang sesuai syariat. Artikel ini akan membahas secara detail makna, keutamaan, jadwal lengkap 2025/1446H, serta tips konsisten menjalankannya. Simak selengkapnya!

Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh?

Puasa Ayyamul Bidh (أيام البيض) berasal dari kata ayyam (hari) dan bidh (putih), merujuk pada tiga hari di pertengahan bulan Hijriah ketika bulan purnama bersinar terang. Rasulullah SAW menganjurkan puasa ini sebagai ibadah sunnah yang memiliki keutamaan besar. Dalam hadits riwayat Abu Hurairah RA, Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Puasa tiga hari setiap bulan adalah puasa sepanjang tahun, dan hari-hari putih itu adalah tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriah).” (HR. An-Nasa’i).

Baca Juga

• Masjid Al Jabar 2025: Mengungkap Keindahan Arsitektur, Sejarah, dan Kontroversi di Balik Ikon Religi Jawa Barat
• Qadha Puasa Ramadhan: Panduan Lengkap, Batas Waktu, dan Kesalahan Fatal yang Harus Dihindari
• Malam Nisfu Syaban: Tradisi dan Makna dalam Dunia Islam

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

1. Pahala Setara Puasa Setahun
   Puasa tiga hari setiap bulan Hijriah dianggap seperti puasa setahun karena dilipatgandakan pahalanya (10 kebaikan per hari).
2. Membersihkan Dosa
   Sebagaimana bulan purnama menyinari kegelapan, puasa ini menjadi sarana penghapus dosa kecil.
3. Meneladani Rasulullah dan Para Nabi
   Nabi Daud AS dan Nabi Muhammad SAW rutin menjalankan puasa sunnah ini.

Hukum dan Dalil Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh hukumnya sunnah muakkad (sangat dianjurkan). Dalilnya terdapat dalam hadits:
“Rasulullah SAW tidak pernah meninggalkan puasa Ayyamul Bidh, baik dalam keadaan mukim maupun safar.” (HR. Ahmad).
Selain itu, Al-Qur’an Surah Al-Insan ayat 7 juga menyebutkan keutamaan puasa sebagai bentuk syukur.

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Niat puasa dilafalkan sebelum terbit fajar. Berikut bacaan niatnya:
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ الْبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
“Nawaitu shauma ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta’ala.”
Artinya: “Aku niat puasa Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Ta’ala.”

Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh

1. Makan Sahur (sebelum Subuh).
2. Menahan Diri dari makan, minum, dan hal membatalkan puasa sejak Subuh hingga Maghrib.
3. Segera Berbuka dengan kurma atau air putih.
4. Memperbanyak Amalan Sunnah seperti sedekah, shalat Dhuha, dan membaca Al-Qur’an.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh 2025/1446H

Berikut jadwal lengkap puasa Ayyamul Bidh tahun 2025 Masehi (1446 Hijriah), berdasarkan perhitungan kalender Islam:

Catatan: Jadwal bisa berbeda sesuai hasil rukyatul hilal di Indonesia.

Perbedaan Puasa Ayyamul Bidh dengan Puasa Sunnah Lain

• Puasa Senin-Kamis: Fokus pada hari kelahiran dan pengangkatan Nabi.
• Puasa Daud: Selang-seling (sehari puasa, sehari tidak).
• Puasa Ayyamul Bidh: Rutin tiap bulan Hijriah, pahala dilipatgandakan.

Tips Konsisten Menjalankan Puasa Ayyamul Bidh

1. Catat Jadwal: Gunakan kalender digital atau aplikasi pengingat.
2. Persiapkan Mental dan Fisik: Konsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka.
3. Buat Target: Ajak keluarga atau komunitas untuk saling mengingatkan.

FAQ Seputar Puasa Ayyamul Bidh

1. Bolehkah mengganti puasa Ayyamul Bidh jika terlewat?
   Boleh, asalkan diniatkan sebagai qadha.
2. Apakah wanita haid boleh niat puasa?
   Tidak, namun bisa menggantinya di bulan berikutnya.
3. Bagaimana jika puasa Ayyamul Bidh bertepatan dengan hari tasyrik?
   Dilarang berpuasa pada hari tasyrik (11-13 Dzulhijjah).

Penutup

Puasa Ayyamul Bidh adalah ibadah sunnah yang mudah dijalankan namun sarat keutamaan. Dengan jadwal lengkap 2025/1446H di atas, semoga kita bisa lebih konsisten mengamalkannya. Jangan lupa bagikan artikel ini ke keluarga dan teman agar lebih banyak umat yang terbantu!

Meta Deskripsi:
“Simak jadwal puasa Ayyamul Bidh 2025/1446H, niat, keutamaan, dan panduan lengkapnya! Dapatkan tips konsisten menjalankan puasa sunnah tiga hari setiap bulan Hijriah.”

Sumber dan Referensi

• Puasa Ayyamul Bidh, Niat dan Keutamaannya, https://mirror.mui.or.id/uncategorized/61724/puasa-ayyamul-bidh-niat-dan-keutamaannya/
• Sunnah Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Awal 1446 H, Berikut Niatnya, https://nu.or.id/nasional/sunnah-puasa-ayyamul-bidh-rabiul-awal-1446-h-berikut-niatnya-JMndr
• Niat Puasa Ayyamul Bidh Jelang Nisfu Syaban 2025, : https://www.arina.id/edukasi/ar-GiAoO/niat-puasa-ayyamul-bidh-jelang-nisfu-syaban-2025-
• Penjelasan Mengenai Puasa Tiga Hari Setiap Bulan atau Ayyamul bidh, https://muhammadiyah.or.id/2021/10/penjelasan-mengenai-puasa-tiga-hari-setiap-bulan-atau-ayyamul-bidh/
• Jangan Lupa Puasa Ayyamul Bidh, http://anaksholeh.sch.id/smpit/poster/jangan-lupa-puasa-ayyamul-bidh.html